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Yoga Privatstunde Leipzig
Warum sich nicht mal mit einer Yoga Privatstunde Leipzig verwöhnen?
In einer ganz entspannten, herzlichen Atmosphäre kannst du genau die Asanas/Yogahaltungen die du gerne magst, vertiefen oder vielleicht auch erstmal kennenlernen, wenn du ganz neu in der wunderbaren Welt des Yoga bist.
Was spricht noch dagegen?
Du hast sehr individuelle Arbeitszeiten und könntest es vielleicht nur ganz früh, Samstags-, Sonntags- oder an Feiertagen zum Yoga schaffen?
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Hatha Yoga Leipzig
Wo gibt es Hatha Yoga in Leipzig?
Was dich in meinen Yogastunden erwartet.
Hatha Yoga ist wohl die am meisten praktizierte Yogaform im Westen
Ha bedeutet Sonne, Tha Mond. Hier wird immer wieder eine Harmonie von Gegensätzen geschaffen die verschmelzen und eine Einheit, einen Ausgleich bilden.Durch die Komposition von:
- Körper-,
- Atem-
- und Entspannunsübungen,
sollen Körper und Geist wieder zu Harmonie und Ausgeglichenheit geführt werden.
Der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung aktiviert und harmonisiert die Energie im Körper.
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Yin Yoga Retreat – enjoy the moment
Retreat bedeutet Rückzug und ja, das ist etwas, was wir in unserer heutigen Zeit oft mehr als vermissen, so einen bewussten Moment, sich selbst zu begegnen.
Im Yoga sagen wir Pratyahara dazu, das Zurückziehen oder das Zurücknehmen von etwas, im Yoga und der Meditation sind es die Sinne. Hier reduzieren wir alles, was so von außen auf uns einströmt.
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Yoga Mala – eine Kette viele Möglichkeiten
Ich fertige seit vielen Jahren, Modeschmuck an, bin dann aber mehr und mehr dazu übergegangen Yoga Schmuck herzustellen. Und da wären wir auch schon bei der Yoga Mala angelangt.
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Yoga Online Retreat – für zu Hause
Manch einer sagt jetzt vielleicht ein Yoga Online Retreat, ist nicht dasselbe als wenn ich mir ein Retreat mit schöner Insel, Meer, Sonnenschein, lecker vegetarischer Kost und jeden Tag frische Handtücher buche.
Ich würde ja fast schon fragen, ob ich mit darf 😉.
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Yoga Retreat Online
Yoga Retreat Online – voll entspannt
So eine kleine Auszeit für zwischendurch ist eine tolle Sache, warum nicht einfach mal ein Yoga Retreat Online für zu Hause machen. Klar, Tapetenwechsel ist natürlich hier ein gutes Argument, aber eigentlich geht es ja um den Rückzug und die Innenschau.
Das kann man auch von zu Hause aus, da gibt es vielleicht ein paar Dinge zu beachten, damit es auch klappt:
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Mond Yoga
Mond Yoga – mit dem Mond yogen
Es gibt so viele Formen von Yoga, warum also noch Mond Yoga?
Warum nicht?
Der Mond ist geheimnisvoll, voller Geheimnisse und fasziniert uns Menschen schon immer.
Hier habe ich mal ein paar Fragen zusammengestellt, die wir im mit dem Mond gehen Programm ein wenig näher betrachten werden:
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Vinyasa Flow Yoga Ausbildung
Vinyasa Flow Yoga Ausbildung mit Jane
Genau genommen ist es die Freeway Vinyasa Flow Yoga Ausbildung und noch zusätzlich online, die ich im Frühjahr 2020 machen durfte.
Das natürlich wie immer mit ganz viel Hilfe vom Laurent, der sich um alles, was auch immer man auf der Internetseite sieht und hört, kümmert.
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Bandhas – Körperverschlüsse
Was bedeutet Bandhas und was bewirken sie?
Der Name Bandha oder Bandhas kommt aus dem Sanskrit und heißt wörtlich übersetzt Strick, Verbinden, Verschluss, Anbindung. (binden wir uns z. B. unseren Schuh, so wird er fest am Fuß gehalten, ohne dass wir ihn verlieren er schützt und stabilisiert unseren Fuß).
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Yoga Ausbildung günstig
Eine Yoga Ausbildung günstig zu bekommen ist möglich … aber
In Suchmaschinen kann man alles eingeben und es ist recht selten, dass man nicht mindestens einen Artikel zu seiner Suchanfrage findet.
Häufig finden auch die Worte Yoga Ausbildung günstig ihren Weg (so gelesen) in das Suchfeld und sie stoßen auf nicht nur einen Artikel, sondern seitenweise Angebote.