• Yoga

    5 Elemente Yoga Übungen

    5 Elemente Yoga Übungen
    Jaaaa, so stelle ich mir Akasha vor…🤩🌈

    Bestimmt ist es recht hilfreich, wenn man zu einer bestimmten Yogaart auch gleich ein paar Asanas dazuschreibt 😊, hier also die 5 Elemente Yoga Übungen.

  • Yin Yoga

    Weiterbildung Entspannung

    Weiterbildung Entspannung
    Bestimmt wollen alle Eltern diese Entspannungstechnik jetzt lernen 😁….

    Gebe ich in meiner Suchmaschine Weiterbildung Entspannung ein, dann habe ich gleich mehr als 20.000 Einträge oder auch Angebote, die mich auf meinem Weg begleiten würden.

    Aber welche Richtung soll es sein und welche ist die Richtige?

    Gute Neuigkeiten, es ist bestimmt hilfreich, wenn man auf sein Herz und seinen Bauch hört…

    Also sehen wir uns das doch mal näher an….

  • Yin Yoga

    Entspannungstrainer werden

    Entspannungstrainer werden
    ja, genau so soll es sich anfühlen, das Entspannen 😎

    Ich glaube, es ist eine sehr gute Idee, in unseren ausgesprochen bewegten Zeiten etwas für seine eigene innere Ruhe zu tun.

    Und vielleicht wächst in einem der Wunsch, während man Praktiken und Techniken für sich entdeckt und erlernt, dies weiterzugeben. Und warum nicht ein Entspannungstrainer werden.

    Was man dazu braucht und wie es funktioniert, erfährst du, wenn du weiterliest 😊.

  • Schmücken und Schmecken

    Yoga Schmuck Mala

    Yoga Schmuck Mala
    Eine ganz klassische Mala aus Rudraksha Samen 💙

    Wer nach Yoga Schmuck Mala sucht, wird mittlerweile sehr schnell fündig, es gibt sie mittlerweile in allen Farben, mit oder ohne Quaste, wertvolle Unikate, oder auch etwas Preisgünstigeres, was hübsch anzusehen ist, möglicherweise eine ganz klassische… Alle schön und noch schöner, wenn wir gemeinsam mit ihr meditieren.

  • Yin Yoga

    Yin Yoga Ausbildung Leipzig

    Yin Yoga Ausbildung Leipzig
    …jeder in seinem Rhythmus, dann klappt’s 😉

    Ein Weg der sich lohnt – Yin Yoga Ausbildung Leipzig

    So eine Ausbildung im Bereich Yoga ist immer eine große Bereicherung, sich dafür zu entscheiden, wieder Lernender zu sein und sich gegebenenfalls mit Ängsten, Schwächen und Schwierigkeiten zu konfrontieren ist nicht ganz ohne.

    Aber wenn wir durch unseren Entschluss genau das Gegenteil erreichen, nämlich Mut, Stärke und Leichtigkeit, dann ist etwas mit uns geschehen, nennen wir es mal Transformation.

    Yin Yoga Ausbildung Leipzig ist bestimmt ein toller Weg, um seinem Wunsch nach persönlicher Veränderung sehr nahezukommen…..

  • Yoga

    Yoga unterrichten

    Yoga unterrichten
    Der Lehrer ist immer/oft/meistens dein Gegenüber 😉

    Yoga unterrichten und Yogis bei ihrer Praxis zu begleiten ist eine sehr erfüllende, wundervolle Aufgabe. Für manche kommt eher eine lange sehr ausführliche Ausbildung infrage, für manche soll es recht rasch gehen, da sie Yoga mehr in ihr Fitnessrepertoire aufnehmen möchten.

    Geht das denn, in 100 Stunden zum Yogalehrer? Prinzipiell ja, wir zeigen dir wie es geht.

  • Yoga

    Yoga und Ayurveda

    Yoga und Ayurveda
    Yoga und Ayurveda – für alle Sinne

    AYUR (Leben) VEDA (Wissen) – Wissenschaft des Lebens

    Om namo bhagavate Dhanvantaraye svaha”

    Wenn wir Ayurveda hören, dann denken wir automatisch an typgerechte Ernährung, Ölmassage und herrliche Wellnessmomente. Das ist ein allerdings nur ein Teil, wenngleich ein großer, einer richtig interessanten, tollen weitreichenden Wissenschaft, die Körper, Geist und Seele ganzheitlich betrachtet, und ja da wäre auch noch die wunderbare Kombination, Yoga und Ayurveda.

  • Yin Yoga

    Yin Yoga Ausbildung ohne Vorkenntnisse

    Yin Yoga Ausbildung ohne Vorkenntnisse 🙏

    Ist das überhaupt möglich eine Yin Yoga Ausbildung ohne Vorkenntnisse zu machen? Und wie funktioniert das?

    Ja, es ist möglich, weil sich die Ausbildung auf das Wissen, dass man braucht um einen Kurs zu begleiten, rein auf Yin Yoga beschränkt.

    Man ist also kein Yogalehrer, sondern ein Kursleiter, der rein Yin Yoga Stunden unterrichtet, da er sich darauf spezialisiert hat.

  • Yoga

    Garuda Mudra

    Zu Ehren des mystischen Vogels Garuda 🦅

    Immer wieder etwas neues entdecken

    Das Garuda Mudra mache ich gerne, wenn ich meinen Atem vertiefen möchte, aber auch, um Kontakt mit dem Herzen aufzunehmen. Passt sehr schön zu einer Herzöffnungssession 💖.