Manch einer sagt jetzt vielleicht ein Yoga Online Retreat, ist nicht dasselbe als wenn ich mir ein Retreat mit schöner Insel, Meer, Sonnenschein, lecker vegetarischer Kost und jeden Tag frische Handtücher buche.

Ich würde ja fast schon fragen, ob ich mit darf 😉.

Yoga Retreat Online – voll entspannt

So eine kleine Auszeit für zwischendurch ist eine tolle Sache, warum nicht einfach mal ein Yoga Retreat Online für zu Hause machen. Klar, Tapetenwechsel ist natürlich hier ein gutes Argument, aber eigentlich geht es ja um den Rückzug und die Innenschau.

Das kann man auch von zu Hause aus, da gibt es vielleicht ein paar Dinge zu beachten, damit es auch klappt:

Yin Yoga Weiterbildung – eine große Bereicherung

Schön, wenn man immer wieder etwas Neues lernen darf

Wenn man tiefer in die Welt des Yoga eintaucht, dann stößt man meistens auf eines, große Begeisterung.

Eine Begeisterung für diese oder jene Richtung, mehr das Körperliche oder mehr der Weg in die Meditation, vielleicht auch beides.

Yin Yoga Asanas – das friedliche Yoga

Die wunderbare Welt des Yoga ist so bunt

Yoga ist mittlerweile wirklich überall zugegen. Ob nun in:

• Zeitungen,
• Modezeitschriften,
• Fernsehen oder im Radio,

überall kann man etwas über Yoga erfahren.

Wenn man die Yogis die neu sind fragt ob sie schon mal Yoga gemacht haben, wird dies meist bejaht.

Bei Yin Yoga gibt es noch einige die es nicht kennen, oder mal probiert haben, zumal manche vielleicht den Eindruck haben, dass hier wenig passiert. Möchte man meinen aaaaaber 😉…

Warum Yin Yoga online – für wen?

Der bequeme Weg zu yogen

Es gibt mittlerweile sehr viele e-Learning Videos und auch Yoga Videos online.

Diese sind sehr inspirierend und bieten eine tolle Möglichkeit, zu Hause oder unterwegs zu praktizieren.

Yin Yoga online bietet dir die Yogarichtung, die du vielleicht noch nicht für dich entdeckt hast.

Man lernt nie aus – Yin Yoga Teacher Training

Es gibt viele verschiedene Bereiche im Yoga in denen man sich finden kann.

Für jeden gibt es eine Richtung die seinem Anspruch, oder besser gesagt seinem Körper, Geist und seiner Seele gerecht wird.

Ein wichtiger Punkt hierbei ist, immer neugierig und offen bleiben.

Yin Yoga Ausbildung oder Weiterbildung, das ist hier die Frage

Aller Anfang ist schwer

Aber möglich ist immer alles, was bring es mir wenn ich eine Yin Yoga Ausbildung mache?

Was ist Yin Yoga eigentlich und wie wirkt es?

Paulie Zink der uns als Erster mit Yin Yoga einen ganz wundervollen neuen Weg des Yoga eröffnet hat, gilt an dieser Stelle mein Dank.

• Paul & Suzee Grilley,
• Sarah Powers,
• Stefanie Arend,
• Tanja Seehofer,
• Christine Ranzinger und vielen mehr

haben wir es ebenfalls zu verdanken, dass es uns in dieser Art und Weise begleitet, aber da ist es aber schon immer.

Yin Yoga Sequenz – Kleine Haltung große Wirkung

In der letzten Yin Yoga Sequenz haben wir uns um die Leber und die Gallenblase gekümmert heute sind es die Nieren und die Blase.

Wir alle kennen den Ausdruck, wenn einem was an die Nieren geht.

Dieses Mal können wir die Schuld nicht der Laus in die Schuhe schieben, die ja sonst mal gerne über die Leber trampelt, wenn ihr etwas nicht passt.

Eine kleine Yin Yoga Sequenz für die Leber- das Organ steht für Frühling – Erneuerung

Wenn einem mal eine Laus über die Leber läuft

dann sagt man gibt es Ärger, kommt ja auch darauf an, ob sie das mit Pantoffeln macht oder die Cowboystiefel mit Sporen nimmt.

Also da läuft sie erst mal drüber, und läuft nochmal zurück weil sie ihren Schirm vergessen hat, da sie heute noch Richtung Blase wollte, und da braucht man eben einen Regenschirm.

Eigentlich ärgert sich jetzt die Laus, weil sie den Weg zwei Mal machen muss, und die Leber so groß ist. Und weil sie sich ärgert stampft sie da ganz schön drüber.