Eine sehr häufig gestellte Frage bei unserem Yoga teacher training online ist die Frage nach dem Zertifikat, dann nach dem Preis, ob man die Ausbildung kürzer machen kann und wie viel Zeit man täglich investieren muss.

Seltener lese ich in den ersten Sätzen, ich liebe Yoga und möchte es weitergeben, weil genau das liegt mir am Herzen und deswegen möchte ich ein Yoga teacher training machen. Das macht mich nachdenklich 🤨, aber wir bleiben ganz im Freeway Sinn, jeder hat seine Motivation 🙏.

Wenn wir mit Yoga beginnen, dann lernen wir sehr schnell, dass es da nicht nur um die Haltungen geht, die Asanas, sondern, dass die Aufmerksamkeit immer wieder auf den Atem gelenkt wird.

Man erlernt die Yoga Atmung oder auch verschiedene Techniken, die man Pranayama (Prana – Lebensenergie / Ayama – kontrollieren, erweitern) nennt und die uns dabei helfen sollen, den Atem als das zu entdecken und anzuerkennen was es ist, ein Geschenk des Lebens.

Yoga Einzelstunde Leipzig – ist das was für mich?

Einzelstunden sind für jeden sehr gut geeignet, da sie ganz individuell abgestimmt und zusammengestellt sind.

Ich habe sehr viel positives Feedback in den letzten Jahren von meinen Yogis bekommen die Einzelstunden nehmen oder genommen haben.

Alleine die Zeiten frei bestimmen zu können macht die Yogapraxis schon viel greifbarer und möglicher.

Aber wo und wie finde ich Einzelunterricht | Yoga Einzelstunde Leipzig.

Warum sich nicht mal mit einer Yoga Privatstunde Leipzig verwöhnen?

In einer ganz entspannten, herzlichen Atmosphäre kannst du genau die Asanas/Yogahaltungen die du gerne magst, vertiefen oder vielleicht auch erstmal kennenlernen, wenn du ganz neu in der wunderbaren Welt des Yoga bist.

Was spricht noch dagegen?

Du hast sehr individuelle Arbeitszeiten und könntest es vielleicht nur ganz früh, Samstags-, Sonntags- oder an Feiertagen zum Yoga schaffen?

Wo gibt es Hatha Yoga in Leipzig?

Was dich in meinen Yogastunden erwartet.

Hatha Yoga ist wohl die am meisten praktizierte Yogaform im Westen
Ha bedeutet Sonne, Tha Mond. Hier wird immer wieder eine  Harmonie von Gegensätzen geschaffen die verschmelzen und eine Einheit, einen Ausgleich bilden.

Durch die Komposition von:

• Körper-,
• Atem-
• und Entspannunsübungen,

sollen Körper und Geist wieder zu Harmonie und Ausgeglichenheit geführt werden.

Der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung aktiviert und harmonisiert die Energie im Körper.

Mond Yoga – mit dem Mond yogen

Es gibt so viele Formen von Yoga, warum also noch Mond Yoga?

Warum nicht?

Der Mond ist geheimnisvoll, voller Geheimnisse und fasziniert uns Menschen schon immer.

Hier habe ich mal ein paar Fragen zusammengestellt, die wir im mit dem Mond gehen Programm ein wenig näher betrachten werden:

Vinyasa Flow Yoga Ausbildung mit Jane

Genau genommen ist es die Freeway Vinyasa Flow Yoga Ausbildung und noch zusätzlich online, die ich im Frühjahr 2020 machen durfte.

Das natürlich wie immer mit ganz viel Hilfe vom Laurent, der sich um alles, was auch immer man auf der Internetseite sieht und hört, kümmert.

Was bedeutet Bandhas und was bewirken sie?

Der Name Bandha oder Bandhas kommt aus dem Sanskrit und heißt wörtlich übersetzt Strick, Verbinden, Verschluss, Anbindung. (binden wir uns z. B. unseren Schuh, so wird er fest am Fuß gehalten, ohne dass wir ihn verlieren er schützt und stabilisiert unseren Fuß).

Eine Yoga Ausbildung günstig zu bekommen ist möglich … aber

In Suchmaschinen kann man alles eingeben und es ist recht selten, dass man nicht mindestens einen Artikel zu seiner Suchanfrage findet.

Häufig finden auch die Worte Yoga Ausbildung günstig ihren Weg (so gelesen) in das Suchfeld und sie stoßen auf nicht nur einen Artikel, sondern seitenweise Angebote.

Was bringt mir einem Yoga Zertifikat

Wir finden in Zeitschriften und im Internet viele verschiedene Yoga Ausbildungen, Fortbildungen und Workshops die am Ende der absolvierten Zeit, ein Yoga Zertifikat garantieren.