Le yoga en quelques mots

Le yoga est pour le plus grand nombre des pratiquants une discipline corporelle alliant des postures (asana - au niveau de difficulté progressif ce qui permet à tout le monde de pouvoir pratiquer) à des exercices respiratoires (pranayama) et débouchant généralement sur une séance de relaxation - visualisation (nidra) ou de méditation.

Pour d’autres, il s’agit d’une méthode de développement personnel et d’une science de la pratique spirituelle. 

Le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle (2002 & 2005) + Rome (2009)

Compostelle

El camino de Jane et Laurent, où ils se sont rencontrée en 2002 (retour sur le chemin en 2005).